fbpx

hania

Widok

Zestaw ćwiczeń fizycznych dla każdego, polegający na rozciąganiu mięśni. Polega na kilkunastosekundowej, izometrycznej pracy (napinaniu) mięśnia oraz powolnym rozluźnianiu go, a następnie rozciąganiu go przez następne kilkadziesiąt sekund. Podczas tych…

6,00

PLN

Zamów

Stretching – zestaw ćwiczeń fizycznych, który polega na rozciąganiu mięśni. łącząc naprzemienne serie ćwiczeń dynamicznych i statycznych. Standardowy zestaw ćwiczeniowy trwa kilkanaście do kilkudziesięciu minut. Polega na kilkunastosekundowym napinaniu mięśnia,…

6,00

PLN

Zamów

Cykl 4 zajęć live - podczas tych zajęć skupimy się przede wszystkim na rozciągnięciu nóg. Jedne zajęcia trwają 50 minut. Pierwsze zajęcia są na poziomie początkującym. Wtedy Hania dokładnie wytłumaczy…

30,00

PLN

Zamów

Stretching – zestaw ćwiczeń fizycznych, który polega na rozciąganiu mięśni. łącząc naprzemienne serie ćwiczeń dynamicznych i statycznych. Standardowy zestaw ćwiczeniowy trwa kilkanaście do kilkudziesięciu minut. Polega na kilkunastosekundowym napinaniu mięśnia,…

6,00

PLN

Zamów

Stretching – zestaw ćwiczeń fizycznych, który polega na rozciąganiu mięśni. łącząc naprzemienne serie ćwiczeń dynamicznych i statycznych. Standardowy zestaw ćwiczeniowy trwa kilkanaście do kilkudziesięciu minut. Polega na kilkunastosekundowym napinaniu mięśnia,…

6,00

PLN

Zamów

Copyright © 2020 No Limits. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Szkolenia napędza sztab fantastycznych ludzi! :D